Det kan kanskje se litt skummelt ut når barn og unge øver på slag og spark, men karaten på Samfunnshuset på Finni er mer enn det. Her utvikles koordinasjon, konsentrasjon og balanse – og ikke minst respekt for seg selv og andre.
– Noen som visste jeg hadde vært instruktør på Mo kontaktet meg og lurte på om det kunne være interessant å starte opp karate her i kommunen. Jeg snakket litt med Bjerka IL og skrev et innlegg på «Spør om hva du vil i Hemnes», smiler Jan Magnus Davidsen. – Og responsen var så bra at vi kjørte i gang!
Sensei
Det er Davidsen som er instruktør, eller sensei om du vil, i karategruppa i Bjerka IL. Hver uke har han ca 35 barn og ungdom og rundt 10 voksne som han lærer opp i den tradisjonsrike japanske kampsporten.
– Jeg begynte selv med karate i 1995. Jeg hadde sluttet med boksing etter at jeg ble lei av fullkontaktbiten. Med karate kunne jeg trene kampsport uten å ha vondt i hodet, nesen, haken og kjeven etter hver trening, gliser den blide senseien.
Davidsen flyttet til Bjerka i 2020 etter å ha bodd hele sitt voksne liv i Rana.
– Jeg ville ut av byen og til et sted med mindre svevestøv. Det er en fantastisk natur her, og det kort mellom fjord og fjell, noe som passer godt for meg som er glad i begge deler.
– Så du er kommet for å bli?
– Ja, planen min er at jeg skal være her. Jeg er veldig fornøyd med det nye huset mitt, med hage og jeg trives veldig godt her i Hemnes, forteller 52-åringen som til daglig jobber som lærer i Rana.
Aktivitet for alle
Davidsen ble etterhvert både en erfaren karateutøver og etterhvert instruktør, og Ranværingen har mange års erfaring før han flyttet til Hemnes.
– Jeg begynte som hjelpeinstruktør i Rana karateklubb etter at jeg hadde gradert meg til oransje belte. Etter det har jeg holdt flere barnekurs, og startet også opp familiekarate som da var et nytt tilbud i den klubben.
Faktisk kan han skryte på seg å være blant de første til å starte organisert familietrening, hvor foreldre og barn trener karate sammen.
– Jeg satt i styret i Karateseksjonen i Norges kampsportforbund da jeg fikk ideen til å starte familiekarate i Rana. Det har blitt godt mottatt når jeg har hatt kurs i det, og det gøy å se at flere voksne trener sammen med barna sine her i Hemnes også.
Med deltakere fra barneskolealder til voksne er spranget stort blant deltakerne.
– Det er noe av det fine med karate, det er for alle. Gutt eller jente, gammel eller ung, alle kan være med. Vi tilpasser øvelsene etter nivå, og det er en fin måte å holde seg i form på. Det har også vært utrolig moro å se hvor fort de tar øvelsene og hvor mye bedre alle har blitt i løpet av de månedene vi har holdt på her, sier Davidsen.
Familieaktivitet
Torsdag er det familiekarate. Da kan barn og foreldre trene sammen, noe som også har vist seg populært. Espen Moen (44) og sønnen Filip (9) synes det er fint å kunne gjøre noe sammen.
– Det er fint å være med på noe som holder deg litt i form! Og så er det gøy å lære noe nytt, sier Espen.
– Ja, og så er det ikke så slitsomt, mener Filip.
– Det er akkurat passe slitsom, litt etter hvilke øvelser vi gjør, smiler far Moen. – Så er det bra at det er lagt opp slik at vi kan gjøre det sammen.
Gjennom treninga er det umulig å ikke legge merke til at senseien roper ut kommandoer som kan være litt vanskelig å forstå. Oraken, surikami, margeri og matawe er ord undertegnede ikke skjønner bæret av, men som deltakerne lystrer lett som bare det.
– Noen ord kan være vanskelig å forstå, men når man har lært dem går det jo greit, forteller Filip, mens pappa Espen er litt mer skeptisk.
– Det er ikke alltid like lett å utføre kombinasjoner ut fra kommandoer på et annet språk. Heldigvis blir det godt forklart og vist hver gang vi skal gjøre noe, og så kan man jo alltids se på de andre om man ikke husker hva ordene betyr. Det er bra for en som er i min alder!
– Har dere noen favorittøvelser da?
– Det morsomste er å lære nye spark, mener Filip.
– Jeg liker best å greie kombinasjoner på en best mulig måte, det er mer krevende en enkeltøvelser, sier Espen.
– Det er ikke noe som er kjedelig, men armhevinger er kanskje ikke det jeg liker best, gliser Filip.
Gradering
Nå like før jul var det tid for gradering. Da skulle elevene vise hva de hadde lært i løpet av dette halvåret, og om de var gode nok til å bytte belte fra det hvite nybegynner-beltet.
Mest spennende var det nok for barne og ungdomsgruppa, som hadde sin gradering foran spente foreldre.
Hverken Filip eller Espen hadde noe problem med å klare graderingen.
– Det var moro å gradere seg, og gøy at det var så mange som så på. Og så er det skikkelig stas å få nytt, rødt belte!, smiler Filip.
– Espen, det gikk greit å gradere seg, selv med en sensei med falkeblikk foran seg?
– Jeg hadde ikke anledning til å gradere meg den dagen graderingen skulle finne sted. Men jeg ble oppringt av Jan Magnus som spurte om jeg kunne ta graderingen på Bjerka skole et par dager før de andre. Jeg fikk på meg i en fart og graderte meg til gult der. Stian Harsvik graderte seg til grønt samme dag, men det var jeg som fikke æren av å være den første som graderte seg i Bjerka karate, og det er jo litt gøy!
Også sensei Davidsen var fornøyd med graderingen.
– Graderingen gikk veldig bra, forteller han. – Barna har et generelt høyt nivå allerede, og også de voksne er veldig flinke. Det skinner litt gjennom hvem som har vært mye på trening og hvem som kom i gang litt sent. Men generelt sett er jeg fornøyd med dette halvåret, utøverne og graderingen.
På han igjen
Etter en kort juleferie kan man igjen høre japanske kamprop fra samfunnshuset på Finneidfjord, skal man tro sensei Davidsen.
– Ja, vi starter opp med videregående trening for alle som startet i høst. Jeg har fått inntrykk av at de fleste på voksenpartiet og familiekaraten er med videre, og håper også de fleste av barna blir med videre.
Det har også vært forespørsler fra noen som ønsker å starte etter jul.
– Vi kommer ihvertfall til å ta inn nybegynnere på familiekarate og voksenkurset, der har vi grei plass sammen med de som går videregående. Når det gjelder barna er det en ganske stor gruppe på over 30 deltakere, så vi må se litt an på hvordan vi skal gjøre det med nye der, avslutter Jan Magnus Davidsen.
Og på de første treningene etter jul er også Filip og Espen Moen til stede.
– Vi er begge veldig fornøyd med opplegget rundt Bjerka karate og vil selvfølgelig fortsette etter jul og satser begge på ny gradering til våren!
