Ellen Nilsen og hennes firma «Trygge barn» har delt erfaringer og gitt råd til de som møtte opp på hennes foredrag med samme navn.
I forbindelse med markeringen av Verdensdagen for psykisk helse hadde Korgen samfunnshus fortsatt noen ledige stoler da Ellen Nilsen møtte opp en onsdagskveld for å snakke om trygge barn. Tidligere på dagen kunne blant annet ansatte i barnehager, helsestasjon og barnevern også få med seg dette foredraget, og mer til, i forbindelse med fagdagen med temaet «se barnet». På kvelden var det altså åpent for alle, og det var både nybakte foreldre, blivende foreldre, besteforeldre og alt der imellom som møtte opp.
Hvordan styrke barna
Igor Kill åpnet kvelden med et utvalg låter som passet for anledningen, før Ellen Nilsen gikk foran de oppmøtte i samfunnshuset i Korgen. Nilsen er blant annet Barnevernspedagog og foreldreterapeut og har startet sitt eget firma «Trygge barn» hvor hun hjelper og veileder foreldre, nettopp for at de skal få trygge barn.
– For meg var valget av navnet på firmaet ganske åpenbart, for det er nettopp dette det handler om. Hvordan styrker vi våre barn til å mestre livet? innleder Nilsen.
Underveis kommer hun med flere setninger som har godt potensiale for å feste seg i minnet til flere av de oppmøtte.
– Barneoppdragelse skjer i hverdagen, ikke bare når man sier nei og setter grenser. Det handler om måten vi prater til hverandre på, måten vi er mot andre, måten vi takler hverdagen på.
Hun understreker at vi som voksne er rollemodeller og at det til og med er viktig hvordan vi tar vare på oss selv, fordi barn ser på og kopierer vår atferd. Nilsen har også en interessant bemerkelse som kanskje mange kan være enige i:
– Det er ikke alltid at foreldrene er de beste forbildene, vi har vel alle hørt noen si «hadde det ikke vært for læreren/onkelen/bestemoren min, så hadde jeg ikke vært der jeg er i dag..» sier Nilsen, og poengterer at vi alle kan være den personen som gjør en forskjell i et barns liv.
Sjekkliste
Også Trygghetssirkelen blir brakt på bane, også kjent som Circle of security (COS), som også er et kurs barnehageforeldre i kommunen nå har muligheter til å ta.
– Trygghetssirkelen handler om at vi skal være der å gi omsorg når barnet har behov, og støtte barnet når det så skal ut «i verden» og utforske, sier Nilsen.
Bak Nilsen var en presentasjon med tekst og bilder. Noen sitater og et par «sjekklister».
«Barnets hjerne er en lampe. Tilknytning er at kontakten settes i» står det på ett tidspunkt, før en liste over «den viktige trøsten».
– Finn følelsen barnet har, tenk alltid at gråten har en årsak, forstå følelsen, bekreft følelsen og hjelp barnet videre.
Nilsen forteller at mange tar kontakt med henne på grunn av sinne. Både barnet sitt og sitt eget.
– Man viser gjerne sinne når det egentlig er en annen følelse som ligger bak. Det kan være at man er redd, frustrert, sjalu eller føler seg misforstått, sier Nilsen, som også har en liste for når man setter grenser:
– Vær tilstede, se barnet. Vis varme, vær tålmodig. Buk korte setninger, ha samsvar mellom det du sier og det du gjør. Avled positivt.
Til slutt kommer hun med noen enkle, men viktige ord for når man står i en vanskelig situasjon.
– Stopp! Pust! Tenk! Tenk på det du får til, ikke grav deg ned ved å fokusere på det negative.